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Posted in 初學者區

Snowboard 季前健身

Snowboard 季前健身

Snowboard 是運動,而且玩的”哈扣”一點,也可能是個極限運動,所以季前讓自己保持良好的身型和體力是很重要的,想想一般出團滑雪只滑個3~8天,如果第二天就體力耗盡,那就太可惜了,所以趕快動起來吧,季前就來熱身吧!!...

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Posted in 公告, 初學者區

選團小技巧

選團小技巧

每年冬天來臨前,看著琳琅滿目的日本滑雪行程,不知從何下手,又怕手腳太慢,考慮太久,想要的團滿了,那就先看看這篇,瞭解一下出團狀況,在評估何團適合自己,就會比較好選團了。 關於雪況 日本的雪季一般是12月中以後到3月中左右,通常越北或是越高的雪場,雪況就會比較好,例如北海道的雪場的雪況通常比日本本島的雪況要好,但!!!...

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Posted in featured, 初學者區, 技術/教學

給初學者的七段話

給初學者的七段話

  Brian給滑板基地初學者的七段話: 1. 你一定會跌倒,沒有人滑雪不跌的! 2. 第一次滑雪一定會全身痠痛! 3. 雖然我們盡量把滑雪休閒化,但它畢竟還是個運動,有其學習步驟和方法,慢慢來,比較快! 4. 每個人對滑雪的的學習曲線都不一樣,請享受每次學會新動作的那種爽快,跟別人比較並不會比較快樂! 5....

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Posted in 其他裝備, 初學者區, 裝備

滑雪衣著裝備

滑雪衣著裝備

我想滑雪,該準備些什麼? 滑雪畢竟還是一項專業的運動,準備的東西也相當不少: 滑雪是一項在「冰天雪地」中的「運動」,所以如果是第一次滑雪請務必詳讀,避免發生覺得過冷或太過悶熱的窘境。 服裝類 衣服主要是採「洋蔥式穿法」,而洋蔥式穿法容易調節溫度,滑個一兩天之後,就會知道哪種天氣適合什麼樣的穿著! 《上半身》  最內層 :...

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Posted in 初學者區, 裝備, 鞋套(Bindings)

如何調整雪鞋固定器(Bindings)

如何調整雪鞋固定器(Bindings)

很高興的買了新雪板與新Bindings,回家後卻一頭霧水,不知道該怎麼組裝?看看這篇文章吧! 所需要的工具: 螺絲起子(#3),捲尺。 調整Bindings時視各廠牌bindings構造及零件設計不同還可能會用到螺絲起子(#1或#2)或六角螺絲起子,如果各種size的螺絲與螺絲起子規格不合也注意不要硬鎖以避免滑牙。 1. 站姿調整...

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